山ヨガ

今日は同じ市営の施設、上高地食堂から

のむのむが遊びに来てくれました。

彼女はヨガのインストラクターをしているそうで

早速、しんさんとえこちゃんを生徒に迎え

徳澤園のテント場で山ヨガ開始です。

合掌

サイドストレッチ―

戦士のポーズ

 捻じるぅー

 舟のポーズでバランスキープ！

イタイイタイとしんさんはさけんでました。

心と体スッキリしたかな？

上高地観光施設事業の詳細及びご予約は下記よりご案内しております

上高地アルペンホテル・上高地食堂・徳沢ロッヂ

記　徳沢ロッヂ　　染谷　五月